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Im Fokus

Gore-Tex-Socken bei Kälte oder Regen

Kann man mit Gore-Tex-Socken verhindern, dass man beim Laufen im Regen oder bei Schneematsch kalte und nasse Füsse bekommt?

Krankheitsanfälligkeit nach einer Belastung

Gibt es eine erhöhte Krankheitsanfälligkeit nach jedem Training oder nur nach harten Einheiten?

Beiträge

Neue Beiträge aus allen Themenbereichen

Franco Marvulli

Sieben Jahre nach seinem Rücktritt ist aus dem Velorennfahrer Franco Marvulli ein begeisterter Läufer geworden. Manche seiner Projekte sind ziemlich abenteuerlich.

45. Zürcher Silvesterlauf – Dä Lauf für alli.

Am 12. Dezember 2021 ist es wieder soweit. Der 45. Zürcher Silvesterlauf ist zurück in der Innenstadt und zieht tausende Laufbegeisterte von Gross bis Klein in seinen vorweihnachtlichen Bann. Ab sofort können Sie sich für den Traditionslauf anmelden.

«Es ist mehr möglich, als wir denken."

«Es ist mehr möglich, als wir denken», sagt die Sportbegeisterte Brigit Eibl. Die 55-jährige Multisportlerin motiviert mit ihrer aufgestellten Art andere Frauen.

Sarah Hundert

Der Allgäu-Triathlon in Immenstadt (De) ist bereits für nicht handicapierte Sportler eine schwierige Aufgabe. Was die Rollstuhlsportlerin Sarah Hundert (29) speziell motivierte, die spektakuläre Herausforderung anzugehen.

Die letzte Mahlzeit

Training und Wettkampf unterscheiden sich in vielen Aspekten. Wettkampfnahe Mahlzeiten müssen deshalb besonders sorgfältig ausgewählt werden. Die besten Tipps.

Training

Sportevents

In der Corona-Pandemie hat sich das Interesse der Teilnehmenden an Volksläufen drastisch reduziert. Im Vergleich zu 2019 macht nur noch etwa die Hälfte mit. Einigen Veranstaltern steht das Wasser bis zum Hals.

Laufsport Event

Ausrüstung

Anlässe

Everesting-Rekord

Das Everesting hat in Corona-Zeiten einen Boom erlebt. Fast monatlich versuch(t)en Radrennfahrer, die legendären 8848 Höhenmeter möglichst schnell zurückzulegen.

Tour de Suisse Challenge

Hobby-Sportler können die Tour de Suisse neu auf der Originalstrecke bestreiten. Man fährt am gleichen Tag die gleichen Etappen und logiert in denselben Unterkünften wie die Profis. FIT for LIFE ist am Wochenende der Königsetappe mitgefahren.

Warten auf den Restart

Viele Laufevents haben ihr Austragungsdatum in den Herbst geschoben. Ob in diesem Jahr grosse Sportveranstaltungen stattfinden können, steht allerdings nach wie vor in den Corona-Sternen. Was bedeutet das für die Events – und was für die Zeit, wenn es wieder möglich ist?

Marathon Laufsport Event

Marathon-Alternativen

Wegen Corona mussten die traditionellen Frühjahrs-Marathon in Zürich und Winterthur als Massenveranstaltung abgesagt werden.